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一觉起来落枕怎么办?
时间:2019-03-10

落枕

此病往往起病较快,病程较短,一周内多能痊愈,但若患者不留心避风寒、慎起居则容易反复产生。并且重复发生者倡导检查颈椎,此类患者多有颈椎问题

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落枕又称失枕,指睡眠后颈部浮现苦楚悲伤,头常歪向患侧,活动欠利,不能自由旋转后顾,颈项部肌肉痉挛压痛,触之如条索状、块状,斜方肌及大小菱形肌部位亦常有压痛。睡眠时枕头过高过低或过硬,或睡眠时姿势不良,头颈适度偏转,均可使局部肌肉处于适度弛缓状态,颈背部遭受风寒侵袭也是常见因素,如寒冬受寒、盛夏贪凉等,都可能引起落枕。